UNS WITAMINA B1 60 VEGE KAPS
Cena regularna:
39,00 zł
・Kup teraz i zapłać za 30 dni
towar niedostępny
Witamina B1 - rola w organizmie, dawkowanie
Witamina B1 jest związkiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu, odgrywa istotną rolę w metabolizmie energetycznym. Uczestniczy w przemianach węglowodanowych i aminokwasowych, odpowiedzialna jest za prawidłową pracę układu nerwowego i sercowo- naczyniowego. Zapotrzebowanie na nią jest zależne od wieku, płci, masy ciała, aktywności fizycznej i diety. Zalecane normy to 0,5 do 1,5 mg na dobę.
Witamina B1- objawy i skutki niedoboru
Niedobór witaminy B1 może być spowodowany:
- długotrwałym stresem,
- nadużywaniem kawy, herbaty i alkoholu,
- intensywnym wysiłkiem fizycznym i psychicznym,
- dietą wegetariańską, wegańską lub źle zbilansowaną dietą,
- pogorszeniem wchłaniania się tiaminy w przewodzie pokarmowym wraz z wiekiem,
- lekami moczopędnymi,
- chorobami przewlekłymi (cukrzyca, nowotwory).
Niedobór tiaminy objawia się osłabieniem, zmęczeniem, bólami i skurczami mięśni, osłabieniem siły mięśniowej, problemami z pamięcią i koncentracją. Pojawić się mogą również zaburzenia ze strony układu pokarmowego takie jak: wymioty, biegunki, niewydolność układu krążenia, problemy neurologiczne, obniżenie libido, obrzęki, zaburzenia czucia, zanik miesiączkowania.
Kiedy suplementować witaminę B1
Suplementować witaminę B1 powinny osoby narażone na stres, aktywne fizycznie i uprawiające wyczynowo sport, prowadzące intensywny tryb życia, w podeszłym wieku. Przyjmować witaminę B1 powinny również kobiety w ciąży i karmiące, uzależnieni od alkoholu, osoby na restrykcyjnych dietach, osoby, których dieta bogata jest w oczyszczone źródła węglowodanów (biały ryż, biała mąka, cukier), palący papierosy, spożywający duże ilości kawy i herbaty, osoby z chorobami wątroby, nadczynnością tarczycy, przewlekłymi biegunkami a także wszyscy w okresie jesienno- zimowym kiedy jest słabszy dostęp do świeżych warzyw i owoców.
Przeciwskazania do stosowania witaminy B1
Stosowanie jakichkolwiek suplementów diety powinny skonsultować ze swoim lekarzem kobiety w ciąży, kobiety karmiące piersią, osoby z chorobami nerek i wątroby. Osoby mające alergię na jakikolwiek składnik produktu powinny zrezygnować z suplementacji. Alkohol może obniżyć wchłaniania tiaminy dlatego nie powinno się go spożywać w trakcie suplementacji witaminą B1.
Witamina B1 – z czym warto ją łączyć?
Aby zwiększyć przyswajanie tiaminy warto dodatkowo wprowadzić suplementację witaminy B2, B3, witaminy C i E oraz manganu i magnezu.
Wartość odżywcza
Masa netto produktu: 40 g
Ilość porcji w opakowaniu: 60
Wielkość porcji: 1 kapsułka
| Składniki aktywne | Na porcje | %RWS |
| Witamina B1 (Tiamina) | 100 mg | 9090% |
Składniki
Mąka ryżowa, monoazotan tiaminy (witamina B1), otoczka kapsułki - hydroksypropylometyloceluloza.
Sposób użycia
Spożywać 1 porcję (1 kapsułka) dziennie, popijając wodą.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla zachowania dobrego stanu zdrowia. Kobiety w ciąży i matki karmiące stosowanie preparatu powinny skonsultować z lekarzem. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Koszty dostawy
Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności
Opinie o produkcie (0)
Nie ma jeszcze żadnych opinii, bądź pierwszy!
Nasze Bestsellery!
27,81 zł
Cena regularna:
29,90 zł
37,11 zł
Cena regularna:
39,90 zł
1,29 zł
Cena regularna:
1,39 zł
12,93 zł
Cena regularna:
13,90 zł
17,58 zł
Cena regularna:
18,90 zł
45,57 zł
Cena regularna:
49,00 zł
45,57 zł
Cena regularna:
49,00 zł
69,66 zł
Cena regularna:
74,90 zł
60,45 zł
Cena regularna:
65,00 zł
1,12 zł
Cena regularna:
1,20 zł
92,07 zł
Cena regularna:
99,00 zł
45,57 zł
Cena regularna:
49,00 zł
