VIVIO PŁATKI JAGLANE 1000G
towar niedostępny
0
Opis
Płatki jaglane są dobrym źródłem energii, nie zawierają glutenu, dostarczają cennych witamin z grupy B, witaminy E, składników mineralnych: wapń, fosfor, potas, cynk i magnez oraz błonnika. Tworzy się je przez rozgniatanie ziaren prosa.
Witaminy z grupy B wpływają na prawidłową pracę układu nerwowego, witamina E hamuje procesy starzenia. W płatkach znajduje się również lecytyna, która wspomaga zdolność koncentracji i zapamiętywania oraz reguluje poziom cholesterolu.
Skład: płatki jaglane
Wartości odżywcze w 100g
Wartość energetyczna 1568kJ/370kcal – 19% RWS*
Tłuszcz 3,3g – 5%
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,6g – 3%
Węglowodany 71,8g – 28%
w tym cukry 0,6g – 1%
Białko 12,3g – 25%
Błonnik 2g
Sól <0,01g <1%
*RWS – Referencyjna Wartość Spożywcza
Stosowanie
Płatki mogą być gotowane na mleku lub wodzie lub dodawane do jogurtu. Można dodać je do startego jabłka z cynamonem. Można wykorzystać je jako panierka do mięs i filetów z ryb.
Uwagi
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.